عادت ماهانه؛ آنچه هر دختري بايد بداند

از اولين باري كه يك دختر پريود مي‌شود تا زمان يائسگي هر روز از ماه حتي روز‌هايي كه پريود نيست هورمون‌هايي در بدنش ترشح مي‌شوند و هر يك از اين هورمون‌ها تاثير خاصي روي جسم و روان دختران به جا مي‌گذارند. بعضي از اين هورمون‌ها باعث مي‌شوند جوش‌هايي روي صورت و بدن دختر ايجاد شود يا اينكه دچار افسردگي و حالت‌هاي عصبي شود. به همين دليل است كه افسردگي در ميان دختران نوجوان بسيار شايع است. كتاب عادت ماهانه؛ آنچه هر دختري بايد بداند شامل اطلاعاتي در مورد حالت‌هاي جسمي و روحي هر دختر در هر روز از ماه و روش‌هايي براي خنثي كردن حالت‌هاي منفي ناشي از پريود از جمله درد، ناراحتي‌هاي جسمي، افسردگي و حالت‌هاي عصبي است. اين كتاب تمام‌رنگي است و در هر صفحه از آن اطلاعات مربوط به هر روز از ماه به صورت مختصر و مفيد ارائه مي‌شود؛ به اين ترتيب مجبور نيستيد وقت زيادي را به خواندن اين كتاب اختصاص بدهيد. اين كتاب براي هر دختر و زني كه مي‌خواهد دوران بلوغ و پس از آن را به راحتي و با آرامش پشت، هر مادري كه مي‌خواهد به بهترين شكل ممكن مسئله بلوغ را براي دخترش توضيح بدهد و آقاياني كه مي‌خواهند حالات روحي خانم‌ها را بهتر درك كرده و راحت‌تر با آنها كنار بيايند مفيد است.

براي مطالعه رايگان بخشي از اين كتاب اينجا كليك كنيد.